妳們知道媽豆時期的我其實不敢素顏見人嗎?
畢竟哪個女生不愛看見自己變漂亮
能夠被大師們妝髮造型後留下滿意的作品
看久了也漸漸催眠自己就是應該長得像雜誌裡那樣
但卸妝後就打回原形不想面對鏡子裡黑眼圈很深
臉色黯沉、 痘疤粉刺的真實自己
拍照工作時很有自信
但沒上妝時就覺得自己啥都不夠好面對人都很彆扭
隨著年紀漸長媽豆工作乏人問津
低潮中能拉自己一把的只有自己
我除了繼續原本的英文教學之外開始練瑜珈, 重訓, 有氧, 拳擊樣樣來
試圖開發更多的可能性和找回對自己的信心
8年下來體力變好, 思路更清楚
我也有更多時間好好地「保養照顧」以前長年被濃妝覆蓋的肌膚
右圖裡現在40歲的我不再介意素顏示人
黑眼圈也依然健在
但我喜歡能夠感受到皮膚在呼吸的清爽感
這些赤裸的心路歷程
好強天蠍很ㄍㄧㄣ有苦自己吞的我以前是都不會說的
不過長大個性終究被磨圓
希望這些表白能讓女孩們多愛自己一點和少走些 (保養) 冤枉路
爛臉的原因其實就是捨不得卸妝
可能那天彩妝師畫得太美
可能那天要約會不敢嚇到男友
也可能那天紅酒喝太多已經昏倒在沙發上
隔天醒來胡亂洗臉再塗塗抹抹一些大家推薦的專櫃保養品
自以為用了好的保養品卻忽略前面的清潔
結果當然就是皮膚越來越差
現在再忙再累我都一定好好卸妝洗臉
雖不到白皙光滑但至少乾乾淨淨, 粉刺脫皮情況大為改善
今天就要來分享正確洗臉的流程
<卸妝>
大家都以為有化妝才要卸妝
雖然沒有「妝感」
但洗面乳是無法洗掉防曬油或隔離霜的
只要有擦了防水防油的防曬隔離或各種潤色矯正的BB, CC霜都要「卸妝」!
當然產品的選擇就也很重要
希薇亞是不能用卸妝油的膚質
平常在家我都用化妝棉+巨型罐裝的卸裝水一片一片慢慢擦到化妝棉乾淨為止
但是去外面健身房和小旅行的時候要帶一堆瓶瓶罐罐真的很不方便
現在我都帶著朋友推薦我的「赫茲布」出門
對! 你沒看錯
「只要加水，就能卸妝」
加了水就是整張深層卸妝棉唷
一片大約是手掌大小
抽取式乾淨衛生
而且乾式包裝所以整盒很輕巧帶出門也不重
做成乾的赫茲布不只是為了攜帶方便
也是考慮到有水就會產生細菌
作成乾的就可以不用加酒精或防腐劑來防止變質
用起來溫和不刺激
特殊織法的材質也不會勾睫毛或掉毛屑真是嫁接睫毛的好朋友
全成份只有6個
所有的膚質都可以使用
完全不用怕卸妝時燻眼睛或皮膚泛紅刺痛
加水打濕後就可以卸妝囉
我的小撇步: 赫茲布濕一點用起來更水潤
天氣冷時可以加溫熱水用起來更舒服
下半臉的底妝包括唇彩都卸得乾乾淨淨
擦拭的時候布面柔軟親膚度很好
以為淡妝但擦起來粉還是挺厚的
我大概用2張赫茲布就可以完成全臉的卸妝
加水就能卸妝的「赫茲布」
<洗臉>
今天其實主要想跟大家說正確洗臉
洗臉如果不正確
毛孔堵塞、痘痘、粗糙暗淡等肌膚問題都會隨之而來
妳們可能想說洗臉「不就是那樣」嗎 ??
那就一起來檢查哪些是妳忽略的小細節吧
正確的洗臉首先是要用「溫水」打溼全臉
太冷的水洗不乾淨
太熱的水又會帶走過多的油脂臉會很乾
再來就是使用洗臉產品搓出的「泡沫」洗臉
有看過朋友直接把洗面乳塗在臉上再起泡
其實無論是洗面乳還是洗面皂
要先在手掌心「完全起泡」而不要直接把洗面乳塗在臉上畫圈
如果沒有充分起泡不但清潔效果不夠
洗面乳可能還會殘留在毛孔裡引發長痘痘
再來就是洗面乳轉成泡泡的過程中會釋放鹼性
對皮膚的清潔力太強洗完臉很容易感覺緊繃
如果跟我一樣覺得起泡很花時間的話
我推薦直接用洗臉慕絲省時間也省水省力
這瓶「紅之夢蘋果精華泡洗顏」就是洗臉慕絲
名字很華麗就是因為成份裡含有日本青森縣特有的「紅之夢蘋果」
瓶身上很像一朵花的照片就是紅之夢蘋果的切面圖
因為含大量蘋果多酚及花色素苷
所以它的果肉是紅色的 就像紅心芭樂那樣
（果然是來自頂級蘋果王國日本青森
）
豐富的蘋果多酚能亮白肌膚
蘋果酸能促進角質更新代謝
（蘋果酸是天然的不是化學酸類不用擔心刺激皮膚）
這些成分能平衡肌膚幫助維持肌膚健康
還能一邊讓肌膚透亮發光
所以說洗臉洗得好，後續保養才能加乘唷
我的一次用量是按壓兩下
妳們看泡泡是不是超多超綿密
慕絲擠出的泡沫就是比自己徒手搓出來的均勻細緻
也更適合不穩定的膚質唷
把泡泡塗滿全臉
先從鼻頭鼻翼畫圈去角質
再來是閉鎖型粉刺最多的下巴
額頭也要認真畫圈按摩
最後是皮膚最薄的兩頰「稍微」帶過即可
整個洗臉過程到沖水完成不超過2分鐘
讓肌膚原有的天然屏障繼續發揮保護作用
沖水後再用化妝棉按壓吸乾水份就完成
這罐「紅之夢蘋果泡洗顏」帶著淡淡的清爽蘋果香
洗完臉好清爽啊
有洗乾淨的感覺 又不會緊繃
而且照鏡子感覺有透亮一階耶~
加了蘋果精華的「洗顏慕絲」
依照上面的正確洗臉流程
洗完應該要感覺臉是保濕不緊繃的
然後趁還微濕有些水分時
趕快接後續保養 這樣肌膚的吸收更好
越是微小的細節越容易忽略
但每天做好這些小細節 長久累積下來就很明顯
這也是為什麼有些同年紀的人
看起來膚質及膚況會差這麼多
魔鬼就藏在肌膚保養的第一步驟
「要正確的卸妝及洗臉」才能為後續保養加分
從現在開始每天都要好好洗臉唷
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